00:00 – Introducere: Monica si radacinile ei vikinge
01:09 – Verdal, intre mare si munti
03:06 – O lingura vikinga gasita
05:32 – Ce mancau vikingii cu adevarat
06:47 – Bere, mied si traditii de fabricare a berii
11:39 – Organizarea ospatului istoric
13:45 – Casa lunga si zeii nordici
20:48 – Pregatirea mancarurilor ancestrale
31:44 – Obiceiuri si gesturi uitate
43:00 – Inceputul ospatului
47:36 – Jocuri vikinge si incheierea serii
In inima Norvegiei, Monica Sandnes vrea sa se reconecteze cu radacinile sale vikinge si incearca sa recreeze un banchet demn de stramosii ei.