Cauta:   

 

 
Din aceeasi categorie

 
  Strugurii – top 20 de beneficii pentru sanatate
308 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Ceai de GHIMBIR: beneficii si contraindicatii
222 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Telina - alimentul medicament
1.279 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Scapa de stres cu vitamina C
690 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  SAUNA - Beneficii incredibile.
153 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Super remediu pt.reumatism, calvitie, sciatica ,alcool
393 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  30 de beneficii extraordinare ale apei cu lamaie
221 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Anghinare
1.100 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Menta - beneficii si sanatate - Cipri Kaiser
584 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Ridichea neagra - Magia neagra din legume
1.110 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
 
recomandam

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

 
 
AnuntulVideo >> Afla cum >> Sanatate
 

 

RUCOLA. Ce beneficii aduce organismului. Contraindicatii

 
 
 
 
 
Adaugat de Cozana 20.05.2022  Adauga la favorite 330 vizualizari

Nota film: 0 / 5 (0 voturi )
   
 
Rucola este indragita pentru aroma sa puternic piperata, fiind adesea adaugata in diverse salate. Cel mai frecvent sunt consumate frunzele proaspete, crocante si cu un gust usor amarui. Insa stiai ca atat florile, cat si fructele si semintele plantei sunt comestibile?

Pe langa aroma sa savuroasa, rucola este apreciata si pentru profilul sau nutritional complex. Se incadreaza in categoria de alimente sanatose si este saraca in calorii.

Includerea ei frecvent in alimentatie in stare cruda, poate contribui la mentinerea unei stari bune de sanatate. Mai jos o sa afli mai multe beneficii pe care le aduce rucola sanatatii.

In Italia, rucola este foarte populara ca planta comestibila inca din vremea romanilor; in acele vremuri era privita ca un afrodisiac. Fiind considerata un stimulent sexual, in Evul Mediu, s-a interzis cultivarea ei in manastiri.

Rucola se potriveste in multe combinatii si exista numerose variante prin care poate fi consumata. Daca nu stii cum, afla din acest articol cateva idei de preparare si consum, ce este rucola si ce contraindicatii are. Iti propun si o reteta simpla de salata cu rucola si-ti voi explica cum pastram rucola in frigider.


 

Semnaleaza o problema

 

* Nota: Filmele cu / fara subtitrare sunt preluate din youtube.com
  Introdu codul din imagine

Trimite

 
 
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.