Ce se poate intampla ca din cauza unei perne incomode ,sa ne trezim dimineata mai obositi decat ne-am culcat seara. Exista categorii de perne recomandate in special persoanelor cu anumite afec-tiuni. Spre exemplu, cele din burete, in zig-zag, sunt indicate pentru cei care sufera de spondiloza, ajutandu-i sa doarma confortabil. Pernele cu umplutura siliconizata , foarte bine tratata, le sunt recomandate persoanelor alergice la puf. In plus, au calitatea de a reveni la forma initiala si se spala fara probleme. In cazul pernelor cu puf, daca acesta nu este bine tratat poate fi foarte pe-riculos. Poate produce infectii ale pielii, iar daca transpiram noap-tea sunt dificil de spalat pentru ca se deterioreaza. Cele obisnuite, umplute cu melana , nu au recomandari speciale, dar nici contraindicatii. In ceea ce priveste fetele pernelor de dormit, este bine ca acestea sa fie din bumbac. Daca este vorba insa de perne decorative, satinul este mai potrivit.
Mai nou, pe piata a aparut si o categorie de perne umplute cu o materie prima mai putin obisnuita: plante medicinale. In functie de afectiuni, producatorii sugereaza un anumit tip de perna, care contine un amestec de plante si uleiuri volatile. Exista perne antigripale recomandate contra sforaitului, ca adjuvant in perioadele de crestere a riscului de gripa si racelii si pentru usurarea respiratiei la nivelul narilor prin decongestionarea mucoasei; perne antireumatismale, antitaba-gice si antialcoolice, utile ca adjuvant in starile reumatismale, in tratatea alcoolismului si a tabagismului cronic , perne afrodiziace , recomandate ca adjuvant in disfunctii sexuale, impotenta si frigiditate si perne antiperspirante, sub forma de papucei, care se introduc in incaltaminte si absorb mirosul de transpiratie