Din aceeasi categorie
|
Trucuri anticearcan 1.181 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Cum ne pregatim tenul pentru primavara. 511 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
12 sfaturi si trucuri pentru un par frumos si sanatos 1.671 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
5 Uleiuri perfecte pentru ten si par 238 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
3 metode eficiente pentru a scapa de obrajii lasati 560 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Beneficiile aurului in ingrijirea pielii 1.449 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
8 secrete de frumusete ale tinerelor coreene 609 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Sfaturi pentru a arata cu 5 ani mai tanara 1.321 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Cum sa scapi de parul crescut sub piele (foliculita) 1.730 vizite - 0 comentarii adaugat de Georgyana87 |
||||||||||||||||||
|
Cafea pentru fata: 240 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
AnuntulVideo >>
Afla cum >> Frumusete
Sfaturi pentru o piele mereu tanara si sanatoasa
| Adaugat de Cozana | 22.06.2017 |  Adauga
la favorite |
1.010 vizualizari Nota film: 0 / 5 (0 voturi ) |
|||||||||
Sterge
din favoriteScapati de petele legate de varsta
Petele legate de varsta de pe fata, maini si piept se pot accentua la menopauza. Ameliorati-le prin aplicarea zilnica de crema cu FPS. Daca aveti deja aceste pete, folositi produse exfoliante ce indeparteaza celulele moarte.
Introduceti in dieta alimente bogate in antioxidanti
Pe masura ce scade nivelul de estrogen la menopauza, acelasi lucru se intampla si in cazul colagenului. Alimentele bogate in antioxidanti ajuta la mentinerea sanatatii pielii din interior. Optati pentru fructe si legume colorate, cat mai variate.
Faceti exercitii fizice
Exercitiile fizice nu doar tonifica musculatura, ci ajuta si la mentinerea frumusetii pielii. Acestea imbunatatesc circulatia sangvina, ce are tendinta de a incetini pe masura ce imbatraniti. Oxigenul si fluxul sangvin obtinute cu ajutorul exercitiilor fizice ajuta la imbunatatirea aspectului pielii.
secundara piele frumoasaOdihniti-va suficient
Somnul suficient ajuta la mentinerea frumusetii pielii. Acesta previne aparitia cearcanelor, in schimb, odihna insuficienta poate schimba nivelul hormonilor si metabolismul in mai multe moduri. Deci, incercati sa va odihniti intre 7 si 9 ore in fiecare noapte.
Imbunatati aspectul mainilor
Pielea mainilor isi poate pierde hidratarea, colagenul si grasimea in timpul menopauzei. Acest lucru poate accentua vizibilitatea venelor si a ridurilor. Pentru a reduce adancimea ridurilor, este recomandat sa folositi din plin o crema foarte hidratanta si sa le protejati de soare.
Dr. Roxana Mateescu
Petele legate de varsta de pe fata, maini si piept se pot accentua la menopauza. Ameliorati-le prin aplicarea zilnica de crema cu FPS. Daca aveti deja aceste pete, folositi produse exfoliante ce indeparteaza celulele moarte.
Introduceti in dieta alimente bogate in antioxidanti
Pe masura ce scade nivelul de estrogen la menopauza, acelasi lucru se intampla si in cazul colagenului. Alimentele bogate in antioxidanti ajuta la mentinerea sanatatii pielii din interior. Optati pentru fructe si legume colorate, cat mai variate.
Faceti exercitii fizice
Exercitiile fizice nu doar tonifica musculatura, ci ajuta si la mentinerea frumusetii pielii. Acestea imbunatatesc circulatia sangvina, ce are tendinta de a incetini pe masura ce imbatraniti. Oxigenul si fluxul sangvin obtinute cu ajutorul exercitiilor fizice ajuta la imbunatatirea aspectului pielii.
secundara piele frumoasaOdihniti-va suficient
Somnul suficient ajuta la mentinerea frumusetii pielii. Acesta previne aparitia cearcanelor, in schimb, odihna insuficienta poate schimba nivelul hormonilor si metabolismul in mai multe moduri. Deci, incercati sa va odihniti intre 7 si 9 ore in fiecare noapte.
Imbunatati aspectul mainilor
Pielea mainilor isi poate pierde hidratarea, colagenul si grasimea in timpul menopauzei. Acest lucru poate accentua vizibilitatea venelor si a ridurilor. Pentru a reduce adancimea ridurilor, este recomandat sa folositi din plin o crema foarte hidratanta si sa le protejati de soare.
Dr. Roxana Mateescu
Semnaleaza o problema
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.