Alimentele prea grase, in special de origine animala, duc la cresterea nivelului de colesterol in sange. Excesul de colesterol se poate depune pe peretii interiori ai vaselor sanguine si artere, reducand permeabilitatea.
Astfel se dezvolta ateroscleroza, o boala care duce la infarct miocardic sau accident vascular cerebral. Pentru a evita asemenea urmari nefericite, trebuie sa aveti grija sa curatati la timp vasele sanguine. Acest lucru se poate face in termen de o luna, preparand o bautura speciala.
Remediu popular pentru vasele sanguine
Ingrediente:
• 2 lingurite de radacina de ghimbir rasa
• 100 g de stafide
• 4 lingurite de ceai verde
• 1 litru de apa
• 2 linguri de miere
Modul de preparare si utilizare:
1. Fierbeti apa si apoi puneti stafidele, lasandu-le sa fiarba timp de 10 minute.
2. Opriti focul si adaugati ceaiul verge si ghimbirul. Acoperiti recipientul cu un capac si lasati sase infuzeze peste noapte.
3. Dimineata strecurati bautura si adaugati miere. Beti 150-200 de ml cu 30 de minute inainte de masa.
In scopul de a proteja la maximum vasele de sange de ateroscleroza, evitati, alimentele prajite, mancati mai multe legume si fructe proaspete, bogate in fibre si antioxidanti.
Continutul articolului este doar informativ si nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.
Sursa: Sanatosi.com