Cauta:   

 

 
Din aceeasi categorie

 
  Baia, alegerea gresiei si a faiantei.
1.214 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Cum gatim legume la abur, fara un aparat special
1.023 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Produs de lux pentru ingrijirea tenului
218 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Cum scapi de petele de calcar rapid,
527 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Dieta cu oua fierte
1.474 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Cum indepartam igrasia si mucegaiul de pe perete
1.807 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Cum curatam un covor
561 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Deodorant cu pudra de alun-reteta
1.119 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Asa previi osteoporoza
712 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  E vara, deci transpir
1.100 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
 
recomandam

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

 
 
AnuntulVideo >> Afla cum >> Sfaturi practice
 

 

Baile de aburi

 
 
 
 
 
Adaugat de Cozana 20.10.2015  Adauga la favorite 948 vizualizari

Nota film: 0 / 5 (0 voturi )
   
 
Baile de abur sunt folosite de mii de ani pentru relaxare, pentru alungarea durerilor si a toxinelor din organism. Aburul poate fi un medicament valoros care intareste sistemul imunitar, intensifica circulatia perifica, relaxeaza muschii si improspateaza pielea.
Aburul este unul dintre cele mai ieftine tratamente de care poti beneficia acasa. Fie ca fierbi doar apa de la robinet sau adaugi plante de leac, vaporii fierbinti te pot ajuta. Inca din Antichitate, medicii japonezi recomandau baile de aburi pentru depresie, oboseala cronica, hipertensiune, afec-
tiuni respiratorii si astmatice sau pentru dureri musculare.
Cum actioneaza aburul
Baia de aburi creste temperatura corpului cu cateva grade si iti da senzatia ca ai febra. Multi agenti patogeni, microbi sau virusi, nu tolereaza temperaturile ridicate, iar febra falsa pe care o genereaza aburii stimuleaza sistemul imunitar sa lupte mai bine cu infectiile. De asemenea, aburul intensifica circulatia sangelui ceea ce duce la eliminarea mai rapida a toxinelor. Atat baile, cat si tratamentele locale cu aburi sunt benefice pentru organism, important este sa nu fie folosite des.
Leac pentru sinusuri inflamate
Ai racit, ai nasul infundat si te doare capul. Inainte de a lua antibiotice, incearca puterea binefacatoare a aburilor. Fierbe un litru de apa, adauga flori uscate de musetel, levantica, urzici sau fenicul si toarna lichidul fierbinte intr-un vas curat. Acopera-ti capul si marginile vasului cu un prosop gros si stai cel putin 15 minute in aburi. Vaporii fierbinti vor actiona asupra sinusurilor, vor desfunda nasul si te vor ajuta sa respiri mai usor.
Ajutor fierbinte pentru migrene
Daca te feresti de medicamentele clasice pentru migrene, poti incerca o baie de aburi imbogatita din plin cu musetel, ulei de menta sau levantica. Adauga numai cateva picaturi de ulei esential in apa clocotita. Acopera-ti capul cu un prosop gros si stai deasupra vasului aburind cat timp suporti. Migrena va disparea in cateva minute.


 

Semnaleaza o problema

 

* Nota: Filmele cu / fara subtitrare sunt preluate din youtube.com
  Introdu codul din imagine

Trimite

 
 
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.