Pepenele galben
Pepenele galben contine vitamine antioxidante, B-uri, potasiu si beta caroten care contribuie la sanatatea pielii si a parului, incurajand productia de colagen. Vitamina K este un alt atu pe care ni-l face cadou pepenele galben, pentru ca ajuta la regenerarea celulelor. Iar ca ingredient pe care sa-l incluzi in mastile facile este excelent! Amesteca pulpa de pepene galben cu o lingura de argila, apoi intinde compozitia pe ten. Dupa 20 de minute clateste si admira-te in oglinda!
Pepenele rosu
Este mai mult de 90% apa, asadar, consumat in mod constant, te ajuta sa-ti mentii organismul hidratat. Te ajuta sa si slabesti, insa iti recomand varianta inlocuirii unei singure mese cu o portie de pepene rosu, astfel incat organismul sa primeasca nutrietii necesari functionarii optime. Util in diminuarea acneei, poti sterge zona cu probleme cu o bucata de pepene rosu. De asemenea, daca pielea a fost expusa prea mult timp la soare, o poti tampona cu dischete sau tifon inmuiat in zeama de pepene. Clateste dupa cateva minute! Pentru o masca utila in cazul tenului uscat amesteca o lingura de zeama de pepene rosu cu o lingura de miere de albine.Tenul tau va primi o portie uriasa de hidratare.