Cauta:   

 

 
Din aceeasi categorie

 
  6 idei de a valorifica deseurile
459 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Exercitii fizice pentru acasa
557 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Cum ne pregatim fetita pentru o petrcecere de copii
1.441 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Parinti si copii:- la sfatul psihologului
1.438 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Pune FOLIE DE ALUMINIU in toaleta
137 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Trebuie sa ai lavanda in gradina sau in casa
120 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Atacuri de panica-analize
49 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Cum te porti cu un caine batran
1.006 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Schimbare radicala in legea RCA:
654 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  11 SFATURI UTILE PENTU INCEPATORII IN SAH
228 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
 
recomandam

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

 
 
AnuntulVideo >> Afla cum >> Sfaturi practice
 

 

Beneficiile fizice ale baletului pentru fetita ta

 
 
 
 
 
Adaugat de Cozana 08.06.2015  Adauga la favorite 1.240 vizualizari

Nota film: 0 / 5 (0 voturi )
   
 
Din start trebuie sa stii ca baletul este mult mai mult decat un simplu dans si ca pentru a ajunge la gratia si eleganta marilor balerine sunt necesari ani de munca dublati de pasiune si talent. Nu trebuie totusi sa privesti baletul doar prin prisma unei cariere. El poate fi doar o activitate extracurriculara practicata din dragoste pentru dans si muzica care sa nu se materializeze in spectacole pe marile scene, ci sa fie un hobby prin care fetita ta sa-si petreaca timpul liber cu folos.

Baletul contribuie la dezvoltarea musculaturii intregului corp, in special a picioarelor, dar si a mainilor si trunchiului, precum si la intarirea sitemului osos. Coordonarea, flexibilitatea si corectarea posturii corporale, precum si deprinderea echilibrului in miscare sunt alte beneficii ale practicarii acestui tip de dans.

Cu totii recunoastem cu usurinta o balerina atunci cand o vedem. Postura impecabila, gratiozitatea si eleganta in miscari sunt o prima carte de vizita a balerinelor. Chiar daca nu planuiesti ca fetita sa sa devina o dansatoare profesionista, toate aceste atribute fizice o vor ajuta cu siguranta pe viitor.

E bine de stiut si faptul ca baletul o va determina pe fetita sa constientizeze ce inseamna o dieta sanatoasa, mai ales in contextul in care tot mai multi copii sufera de obezitate. Ea va intelege ca pentru a-si mentine corpul in forma pentru balet trebuie sa aiba o nutritie adecvata, iar obiceiurile alimentare din copilarie se vor rasfrange si asupra vietii de adult.
Beneficii emotionale
Acest dans o va ajuta pe fetita ta combata stresul si anxietatea dezvoltandu-i capacitatea de concentrare si contribuind intr-o mare masura la cresterea stimei de sine. Orele de balet ii vor oferi sentimentul de autoimplinire, iar miscarile invatate si spectacolele in care este in centrul atentiei ii vor da ambitia sa se autodepaseasca.


 

Semnaleaza o problema

 

* Nota: Filmele cu / fara subtitrare sunt preluate din youtube.com
  Introdu codul din imagine

Trimite

 
 
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.