Initial, dansul din buric era un dans destinat atat femeilor cat si barbatilor. Insa, cu cat a devenit mai comercial, cu atat s-a creat iluzia ca este un dans pentru femei. Acest dans implica miscari complexe ale intregului corp: brate, picioare, abdomen, umeri. Insa adevarata forta a sa graviteaza in jurul zonei pelviene si a soldurilor
.Este un dans fara partener, puternic atasat de muzica si de ritm.