Cauta:   

 

 
Din aceeasi categorie

 
  Legume la cuptor
129 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  File de pui cu sunca.Reteta Dukan-Faza de atac
2.562 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Paine de post
156 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Legume la cuptor
2.889 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Pui la cuptor pe pat de legume
66 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Pui la cuptor pe pat de legume
38 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  VEGANE, de POST, fara LAPTE, fara OU, pas cu pas
169 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Legume la cuptor
442 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Chipsuri de legume la cuptor
198 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Paste crude cu pui si legume - la cuptor.
238 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
 
recomandam

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

 
 
AnuntulVideo >> Retete culinare
 

 

Grau decorticat cu legume la cuptor (de post)

 
 
 
 
 
Adaugat de Cozana 12.03.2020  Adauga la favorite 778 vizualizari

Nota film: 0 / 5 (0 voturi )
   
 
Ingrediente
200 grame grau decorticat (arpacas din grau)
1 ardei capia
1 ceapa galbena
1 ceapa rosie
4-5 catei de usturoi
2 morcovi
4-5 rosii cherry
sare si piper dupa gust
3 linguri de ulei
Arpacasul din grau se alege si se spala bine in cateva ape. Se lasa apoi in apa minim o ora pentru a se hidrata.

Se pune la fiert. Dupa care se spala de cateva ori pana cand apa iese curata.

Cat timp graul fierbe, legumele se spala, ceapa, ardeiul se taie fideluta, morcovul se da pe razatoare, rosiile se taie in sferturi, iar usturoiul lamele.

Graul fiert si spalat se amesteca cu legumele.





Se adauga sare si piper dupa gust si 3 linguri de ulei. Se acopera vasul termorezistent cu capac sau cu folie de aluminiu sau chiar se poate folosi punga pentru cuptor.

Se coc impreuna in vasul acoperit, in cuptorul preincalzit la 190 grade C pentru o ora.


 

Semnaleaza o problema

 

* Nota: Filmele cu / fara subtitrare sunt preluate din youtube.com
  Introdu codul din imagine

Trimite

 
 
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.