Din aceeasi categorie
|
SANATATE: BENEFICIILE CONSUMULUI SUCULUI DE ROSII 190 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Vitamina D si durerea cronica de Dr. Andrea Furlan 268 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Vitamina C previne ridurile 309 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Cum scazi nivelul de CORTIZOL; 149 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Tiamina 258 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Cat de importanta este vitamina D3 pentru organism 554 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Gutuia scade colesterolul 1.187 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Vitamina D3 966 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Vitamina B1 614 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Suc de Catina 1.692 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
AnuntulVideo >>
Afla cum >> Sanatate
Scapa de stres cu vitamina C
| Adaugat de Cozana | 20.01.2020 |  Adauga
la favorite |
579 vizualizari Nota film: 0 / 5 (0 voturi ) |
|||||||||
Sterge
din favoriteVitamina C este cunoscuta pentru ca intareste imunitatea, insa are si alte beneficii asupra sanatatii. Descopera cum te mai poate ajuta aceasta vitamina care se gaseste in citrice, dar si in alte legume si fructe!
Combate stresul Mai multe studii sustin ca vitamina C te ajuta sa scapi de stres. Asta pentru ca reduce secretia de cortizol, hormonul stresului. De aceea, in perioadele stresante din viata consuma citrice, broccoli, varza Kale, pentru a aduce un aport de vitamina C organismului tau. Iti aduce un plus de energie Un sistem imunitar puternic este fundamental pentru sanatatea ta. In cazul in care treci prin perioade in care te simti lipsit de vlaga, iti poti creste nivelul de energie cu ajutorul vitaminei C. Vitamina C stimuleaza productia de energie prin reducerea nivelurilor de carnitina (aminoacid care este responsabil pentru descompunerea grasimilor in energie). Ajuta si la eliminarea de dopamina, suport pentru sistemul nervos. Te ajuta sa slabesti De ajutor in curele de slabire iti poate fi si vitamina C, datorita unui compus numit L-carnitina. Te poate ajuta sa arzi grasimi, caci L-carnitina este un aminoacid care topeste grasimile. Iti va da, de asemenea, mai multa energie pe parcursul zilei
Combate stresul Mai multe studii sustin ca vitamina C te ajuta sa scapi de stres. Asta pentru ca reduce secretia de cortizol, hormonul stresului. De aceea, in perioadele stresante din viata consuma citrice, broccoli, varza Kale, pentru a aduce un aport de vitamina C organismului tau. Iti aduce un plus de energie Un sistem imunitar puternic este fundamental pentru sanatatea ta. In cazul in care treci prin perioade in care te simti lipsit de vlaga, iti poti creste nivelul de energie cu ajutorul vitaminei C. Vitamina C stimuleaza productia de energie prin reducerea nivelurilor de carnitina (aminoacid care este responsabil pentru descompunerea grasimilor in energie). Ajuta si la eliminarea de dopamina, suport pentru sistemul nervos. Te ajuta sa slabesti De ajutor in curele de slabire iti poate fi si vitamina C, datorita unui compus numit L-carnitina. Te poate ajuta sa arzi grasimi, caci L-carnitina este un aminoacid care topeste grasimile. Iti va da, de asemenea, mai multa energie pe parcursul zilei
Semnaleaza o problema
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.