Din aceeasi categorie
|
PREDIABET 108 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Program pentru picioare, fesieri si abdomen 472 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
5 pasi catre o alimentatie sanatoasa 2.034 vizite - 0 comentarii adaugat de info |
||||||||||||||||||
|
Excesul de trigliceride - pericol pentru sanatate 899 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Cea mai sanatoasa paine | dr. Virgiliu Stroescu 659 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Sfaturi pentru o viata sanatoasa 37 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Stil de viata sanatos: 7 sfaturi pt o viata sanatoasa 516 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Una din cele mai bune masti pentru par uscat 139 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Trateaza-te cu legume! 1.174 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Ce se intampla daca nu mananci paine o saptamana. 65 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
AnuntulVideo >>
Afla cum >> Sanatate
Cu aceste 7 nucifere vei avea o viata lunga si sanatoasa
| Adaugat de Cozana | 29.11.2016 |  Adauga
la favorite |
1.320 vizualizari Nota film: 0 / 5 (0 voturi ) |
|||||||||
Sterge
din favoriteNutritionistul Janet Brill afirma ca persoanele mai in varsta de 50 de ani ar trebui sa manance nucifere pentru a preveni mai multe boli care apar la aceasta varsta.
Iata care sunt cele mai bune nucifere:
Nuci – sunt bogate in Omega-3, ajuta memoria, reduc colesterolul si sunt bune pentru inima.
Arahide – bogate in rosveratrol, incetinesc imbatranirea. Au si vitamina E, mangan si niacina.
Nuci braziliene – contin o cantitate mare de seleniu, ajutand la regenerarea tesuturilor.
Migdale – sunt foarte bogate in vitamina E si calciu, imbunatatesc memoria.
Nuci Pecan – au beta-stosterol, care previne bolile de prostata si urinarea frecventa.
Fistic – are larginina, care face vasele sangvine elastice, iar sangele va fi mai fluid.
Muguri de pin – au foarte mult mangan, care scade nivelul de colesterol si intareste sistemul imunitar.
Pentru a avea parte de toate beneficiile nucilor, inmoaie-le in apa inainte sa le consumi. Vor fi asimilate si digerate mult mai rapid.
Iata care sunt cele mai bune nucifere:
Nuci – sunt bogate in Omega-3, ajuta memoria, reduc colesterolul si sunt bune pentru inima.
Arahide – bogate in rosveratrol, incetinesc imbatranirea. Au si vitamina E, mangan si niacina.
Nuci braziliene – contin o cantitate mare de seleniu, ajutand la regenerarea tesuturilor.
Migdale – sunt foarte bogate in vitamina E si calciu, imbunatatesc memoria.
Nuci Pecan – au beta-stosterol, care previne bolile de prostata si urinarea frecventa.
Fistic – are larginina, care face vasele sangvine elastice, iar sangele va fi mai fluid.
Muguri de pin – au foarte mult mangan, care scade nivelul de colesterol si intareste sistemul imunitar.
Pentru a avea parte de toate beneficiile nucilor, inmoaie-le in apa inainte sa le consumi. Vor fi asimilate si digerate mult mai rapid.
Semnaleaza o problema
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.