Cauta:   

 

 
Din aceeasi categorie

 
  Reteta cuscus cu legume la grill.
221 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Salata de cuscus cu legume
534 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Sos olandez.
1.018 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Masfouf -Cuscus tunisian cu stafide
425 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Ghiveci calugaresc
1.046 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Pastrav cu ciuperci si legume
1.039 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Ardei umpluti cu cuscus
568 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Sote de fructe de mare
1.079 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Chiftelute cu fasole si ciuperci -reteta de post
27 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Reteta Raw-Supa de legume
830 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
 
recomandam

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

 
 
AnuntulVideo >> Retete culinare
 

 

Cuscus cu legume-reteta de post

 
 
 
 
Adaugat de Cozana 31.03.2015  Adauga la favorite 513 vizualizari

Nota film: 2 / 5 (1 vot)
   
 
Ingrediente
200 gr. de cuscus

o ceapa rosie curatata si spalata

3-4 catei de usturoi curatati si spalati

un ardei iute spalat

o mana de stafide inmuiate minim o ora in apa

2 rosii mici sau 3-4 rosii cherry spalate

o legatura de patrunjel spalat

3 linguri de ulei de masline

zeama stoarsa de la o lamaie

sare

piper proaspat macinat

200 ml de apa sau de supa fierbinte



Taiem ceapa solzisori. Tocam marunt usturoiul.



Pregatim aragazul si o tigaie in care punem o lingura de ulei de masline



Adaugam ceapa si usturoiul si calim amestecand pana cand legumele devin moi.



Punem apa sau supa fierbinte peste cuscus.

Adaugam ceapa si usturoiul calite.

Amestecam, acoprim vasul cu folie si lasam cuscusul sa se umfle minim 10 minute.



Taiem ardeiul iute in rondele. Ne spalam bine pe maini!

Taiem rosiile in cuburi mari sau chiar in jumatati.

Tocam marunt verdeata.



Scurgem stafidele.



Dupa 10 minute, indepartam folia de deasupra vasului cu cuscus.



Punem peste cuscus zeama de lamaie, uleiul de masline ramas (2 linguri), ardeiul iute si stafidele scurse.



Condimentam cu sare si piper macinat.



Amestecam bine toate ingredientele.



Presaram deasupra patrunjel tocat si adaugam rosiile.


 

Semnaleaza o problema

 

* Nota: Filmele cu / fara subtitrare sunt preluate din youtube.com
  Introdu codul din imagine

Trimite

 
 
Afiseaza playlist (total video: 0)